岐阜県川辺漕艇場（新艇庫２階）に設置した、トレーニング機器の4月の一般開放日時をお知らせします。
１．場所 岐阜県川辺漕艇場 新艇庫２階
住所：岐阜県加茂郡川辺町中川辺１６７５番地３
２．対象者 中学生以上の、町が実施する「トレーニング機器利用講習会」の受講修了者で健康
でトレーニングが可能な方
※ただし、１８歳以下の方は講習会の申込みに、保護者の承諾が必要です。
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３．講習会 ４月はトレーニング機器利用講習会の実施は予定しておりません。
４．開放日時 一般開放日はこちらです→一般開放について（４月）
4月
平成３０年４月 ２日（月） １９：００～２１：００
平成３０年４月 ４日（水） １９：００～２１：００
平成３０年４月 ６日（金） １９：００～２１：００
平成３０年４月 ７日（土） １９：００～２１：００
平成３０年４月 ９日（月） １９：００～２１：００
平成３０年４月１１日（水） １９：００～２１：００
平成３０年４月１３日（金） １９：００～２１：００
平成３０年４月１４日（土） １９：００～２１：００
平成３０年４月１６日（月） １９：００～２１：００
平成３０年４月１８日（水） １９：００～２１：００
平成３０年４月２０日（金） １９：００～２１：００
平成３０年４月２１日（土） １９：００～２１：００
平成３０年４月２３日（月） １９：００～２１：００
平成３０年４月２５日（水） １９：００～２１：００
平成３０年４月２７日（金） １９：００～２１：００
平成３０年４月２８日（土） １９：００～２１：００
平成３０年４月３０日（月） １９：００～２１：００
注１）◎が付いている日は、講習会も開催します。
注２）講習会の開催時間については講習会開催要項をご覧ください。
注３）5月以降の開放日は４月中旬にお知らせします。
５．使用料 使用料については、４月分までは無料とします。
５月以降は使用料を設けさせていただく予定ですので、ご了承ください。
６．設置機器
| トレーニング機器名 | 台数 |
|
チェストスプレッド（5～30kg 2.5kg刻み） |
１ |
|
ディップス（5～80kg 5kg刻み） |
１ |
|
レッグプレス |
１ |
|
インナーサイ（5～100kg 5kg刻み） |
１ |
|
ラットプルダウン（5～100kg 5kg刻み） |
１ |
|
プローレッグカール（5～100kg 5kg刻み） |
１ |
|
スミスマシン |
１ |
|
シーデッドロー（7.5～150kg 7.5kg刻み） |
１ |
|
パワーラック |
１ |
|
オリンピックスパインベンチ |
１ |
|
アジャスタブルベンチ |
１ |
|
フラットベンチ |
１ |
|
ダンベル（6.7.8.9.10.12.14.16.18.20kg） |
１０ |
|
ワットバイク（パフォーマンスコンピューター付き） |
３ |
７・注意事項 ①機器を使用する場合は、「トレーニング機器利用講習会の受講修了証」を必ず携
行してください。管理人やトレーナーが提示を求めることがあります。
②利用の際には、直接会場で空き状況を確認してください。先に利用者がある場合
は、その方の了解を得てから使用してください。
③利用者は必ず、備え付けの受付簿に必要事項を記入してください。
④機器の利用の際にはトレーニングに適切な服装と、運動のできる上履きを着用し
てください。
⑤漕艇場や艇庫はボート関係者が多く利用する施設ですので、駐車場が満車の場合
は川辺町中央公民館前の駐車場を利用してください。
⑥施設内では、管理人やトレーナーの指示に従ってください。従わない場合は、退
室いただく場合があります。
⑦施設内における利用者が所有する物品等の盗難や紛失、破損について、主催及び
指導者は責任を負いません。
⑧施設内での発病、本人の不注意によって生じた事故について、主催者及び指導者
は責任を負いません。
８．禁止事項 ①心臓疾患のある方、その他医師から運動を禁止されている方のご利用はご遠慮く
ださい。
②中学生未満のお子様の入場はできません。
③施設内では犬、猫、小鳥その他愛玩動物の持ち込みはお断りします。
④酒酔い、酒気帯びの者の入場は固くお断りします。
⑤薬物の使用、水分補給のためのお茶、スポーツドリンク等以外の飲食物の持ち込
み、施設内での喫煙は固くお断りします。
⑥許可なく取材、録音、写真撮影を行うことはお断りします。
⑦刺青、ファッションタトゥーやこれらに似せたシールを貼っている方の入場は、
固くお断りします。
９．問合せ先 川辺町B＆G海洋センター
〒509-0315 岐阜県加茂郡川辺町比久見７２５-５
TEL：0574-53-2911 FAX：0574-53-5684